陰莖長度陰莖增大的方法

陰莖多長算正常?

蕪湖瑪麗婭專家表示陰莖長度和身材的高矮胖瘦一樣，人的陰莖有很大的個體差異。國內史成禮曾測定1412例中國健康男青年的陰莖大小及26例健康男性的陰莖勃起長度。結果表明，常態(tài)時最長為14.5厘米。最短為4厘米，平均8.375厘米，周長最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。勃起時最長16厘米，最短9厘米，平均12厘米，成年男子的陰莖在非勃起狀態(tài)下長4厘米和14厘米都是正常的。勃起時長9厘米和16厘米都是正常的。

陰莖增長的方法

一：在陰徑未勃起時抓緊龜頭周圍，(但是注意不要造成疼痛)，10秒鐘后放開，重復10次。做拉長旋轉運動，順時針及反時針方向各十次。

二：將一塊在熱水中已泡過一分鐘的熱毛巾包住陰徑和睪丸兩分鐘，不要拿開熱布即使難以忍受，因為熱力會很快消失。同時將腳放入熱水中。同樣的方法使用五次。使用熱包裝法會使你的陰徑中的海綿體的血液加速流動，擴展血管以便加速血液循環(huán)，由陰莖增大增粗中藥上皇中藥強根散QQ1146163631此加強練習的效果和增長陰徑尺寸。或者可以使用洗熱水浴的方法來進行熱身，記住浴盆中水溫應保持在攝氏 52 度，并使水的高度超過腰身，持續(xù)時間在10-15分鐘。熱身運動應在每次練習前及練習后進行，這樣會加速練習的效果，并避免在練習中可能出現(xiàn)的傷害。

三：輕輕抓住陰徑頭并向外拉動。然后以圓周的方向轉動你的陰徑，持續(xù)幾分鐘后。

四：通過輕輕按摩陰徑，來使血液被保持在陰徑主體內。

五：用你的拇指和食指抓住陰莖增大增粗中藥上皇中藥強根散QQ1146163631陰徑軸的(底部)，四周一齊抓。用你的食指和拇指打一個OK的手勢，由此你的陰徑將你被緊緊抓住并夾在中間。

六：拿你的拇指和食指和在你的陰徑周圍一直擠壓和并向前緩慢滑動，以迫血液向前流如陰徑主體內的細胞薄壁和龜頭內。

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服用方法

每日2次，每次2.5克，飯后10分鐘服用。

具體用法：取2.5克左右藥粉放入杯中，用開水泡5分鐘左右，待溫熱全部喝下即可。

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