考生每天肩負(fù)著繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和沉重的心理壓力。記憶力下降、注意力不集中、頭疼頭暈、緊張疲勞、大腦靈敏度下降，是考生經(jīng)常發(fā)生的不適癥狀。

　　為了解決這些問(wèn)題，什么時(shí)間服用慧靈100最有效?根據(jù)慧靈100專家的實(shí)驗(yàn)以及服用者們的親身感受總結(jié)了一套方法和經(jīng)驗(yàn)，上午八點(diǎn)左右，下午一點(diǎn)左右和晚上睡前分三次服用，效果最好。

　　一般情況下，考生一天中要服用慧靈100六粒，即早八點(diǎn)左右服含a—亞麻酸的慧靈100軟膠囊2粒(溫水沖服或咬破咀嚼);下午一點(diǎn)左右服含卵磷脂、維生素A、維生素E、維生素D的慧靈100軟膠囊2粒(溫水沖服或咬破咀嚼);睡前服含復(fù)合維生素及微量元素的慧靈1002粒(溫水沖服或咬破咀嚼)。

　　為什么六粒藥物要分開(kāi)服用呢?因?yàn)閍—亞麻酸是核心腦營(yíng)養(yǎng)素，而卵磷脂、維生素A、維生素E、維生素D等一些微量元素屬于配合亞麻酸發(fā)揮作用，從能力吸收角度上，分階段服用更有利考生的吸收。

　　在考生的一天之中，經(jīng)過(guò)一夜的睡覺(jué)，大腦有些營(yíng)養(yǎng)缺失，這時(shí)候(上午八點(diǎn)左右)你服用2粒含a—亞麻酸的慧靈100軟膠囊，可以保證一上午都輕輕松松完成課程，學(xué)習(xí)的記憶力和思維辯解力都大大提高。

　　下午吃過(guò)飯，大腦又要進(jìn)入一個(gè)緊張的學(xué)習(xí)狀態(tài)，這時(shí)你的大腦又開(kāi)始高速運(yùn)轉(zhuǎn)，這樣我們應(yīng)該在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間(下午一點(diǎn)左右)服用含卵磷脂、維生素A、維生素E、維生素D的慧靈100軟膠囊2粒。它能幫助考生們防止腦疲勞，頭昏腦脹、反應(yīng)遲鈍等現(xiàn)象，讓考生輕松自如，更好地完成下午的整個(gè)過(guò)程。

　　考生晚上睡前(晚十點(diǎn)左右)，服用含復(fù)合維生素及微量元素的慧靈1002粒，可有效緩解一天學(xué)習(xí)造成的大腦疲勞，提高思維能力和學(xué)習(xí)效率。【（微信號(hào)：changchengshengwu）】

　　此外，個(gè)別學(xué)生由于復(fù)習(xí)透支腦營(yíng)養(yǎng)過(guò)大，早晨服用亞麻酸后感覺(jué)更困，這是亞麻酸在體內(nèi)發(fā)出的強(qiáng)烈休息信號(hào)，這種情況建議將服用次序顛倒，早晨服維生素，中午服用卵磷脂，晚上睡前服用亞麻酸,這樣亞麻酸可以幫助大腦在最短時(shí)間恢復(fù)到最佳狀態(tài)。

　　一般高三學(xué)生一天服用六粒慧靈100就可以了，但是如果效果不是特別明顯，或者由于身體機(jī)能的差異帶來(lái)的效果的緩慢，那么可以一天可以適當(dāng)多服用三粒。尤其是高考學(xué)生面對(duì)強(qiáng)大的壓力，更有必要每天多服用3粒。

關(guān)注“長(zhǎng)城生物官方微信”，了解更多健康知識(shí)。微信號(hào)：changchengshengwu，期待您的關(guān)注~~關(guān)注有驚喜哦~~O(∩_∩)O~