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更新日期2012-08-22 10:09
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乳房下垂矯正合適哪個年齡段
胸部整形專家提醒產(chǎn)后廣大愛美女性:當乳房發(fā)育的時候,應(yīng)特別注意乳房衛(wèi)生保健,防止乳房被撞擊、擠壓;注意睡眠姿勢,不宜俯臥,提倡仰臥;經(jīng)常做一些符合健康要求的乳房推托按摩(每天取仰臥位用左手撐托住左側(cè)乳房底部,同時用右手掌與左手相對用力,向乳頭方向合力推托20一30次,然后再運用相同的方法推托右側(cè)乳房);
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適當做一些倒立體位,或經(jīng)常做一些頭低位的鍛煉動作;及時佩戴乳罩是非常重要的,不要拘泥到多大年齡才使用乳罩,只要乳房發(fā)育至乳頭到胸壁皮膚反折處的下緣超過10厘米,就應(yīng)隨時佩戴,以防乳房過重造成進一步下垂。
乳房健美要從少女時期抓起,特別是母親屬于乳房下垂者,更應(yīng)引起足夠重視。美胸專家提醒產(chǎn)后廣大愛美女性:當乳房發(fā)育的時候,應(yīng)特別注意乳房衛(wèi)生保健,防止乳房被撞擊、擠壓;注意睡眠姿勢,不宜俯臥,提倡仰臥;經(jīng)常做一些符合健康要求的乳房推托按摩(每天取仰臥位用左手撐托住左側(cè)乳房底部,同時用右手掌與左手相對用力,向乳頭方向合力推托20一30次,然后再運用相同的方法推托右側(cè)乳房);適當做一些倒立體位,或經(jīng)常做一些頭低位的鍛煉動作;及時佩戴乳罩是非常重要的,不要拘泥到多大年齡才使用乳罩,只要乳房發(fā)育至乳頭到胸壁皮膚反折處的下緣超過10厘米,就應(yīng)隨時佩戴,以防乳房過重造成進一步下垂。
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