幸福智慧課程目標:生命本是場愛的旅程,我們歡喜地在愛中誕生,成長,開花,并最終擁有一個幸福豐盛的人生。這就是生命的本質。
如果我們生活中感到痛苦,被情感關系困擾,或事業(yè)不順利,或健康出問題,那是因為自己鮮活的生命力被掩蓋了,自己的心被頭腦和過去的傷痛阻擋,生命的光芒黯淡了。
通過幸福智慧系列課程,將幫助自己療愈與放下過去傷痛,連接到當下愛的力量,重新激發(fā)自己被壓抑已久的生命力,從而將自己變成幸福的源泉,讓生命光彩照人,成為吸引美好的人,事,物的吸引力中心,從而再度擁有美妙的親密關系,健康的身體和熱愛的事業(yè)。用自己內在豐盛的美好創(chuàng)造一個幸福富足的人生。
幸福智慧第一階段——愛的蘇醒
有時候,親密關系里,我們會經歷熱戀,結婚,沖突,糾結,失望,受傷。內心里不斷地追問當初甜蜜的愛為什么會消失,愛為什么不能永遠,我怎樣才能得到愛呢,何時愛會重新照耀我的生命幸福重新回我身邊呢?
其實愛一直都在,因為生命就是愛,我們出生了,父母給予我們他們能做的最好的。往后漫長的成長日子里,生活經歷許多艱難和挑戰(zhàn),無意識里自己的愿望有時被壓抑,期待沒被滿足,做自己不被鼓勵,有時候承擔起父親或母親缺失后的空下的位置,不知不覺里我們遠離了自己的中心,迷失了自己所是,就這樣在傷痛里,愛的流動被阻斷了。
帶著這種迷茫我們長大了,情竇初開了,自己對愛情有怎樣的向往呢?小時候,我目睹爸爸媽媽的關系,我們對幸福家庭有信心嗎?我們對男人或女人有怎樣的看法?我是貪戀被愛的感覺還是因為愛對方而結婚的呢,我會把對方當成父母來依賴嗎?我們會把內在的傷痛帶入到親密關系里,當親密關系深入時就會觸碰傷痛而爆發(fā)種種問題。
在愛的蘇醒里,我們將一起療愈過往傷痛,清理愛的阻塞,讓愛重新流動起來,回到自己的中心,看到自己的光芒,重新連接上幸福智慧的源泉——愛,在愛的流動中重返親密。
課程主要內容包括但不限于:
體驗式課程是流動的,跟隨團體的需要和動力而為,不是老師需要講什么,而是學員需要在哪里覺察和成長。
1、愛的核心是什么?
2、檢視你現(xiàn)在親密關系的品質
3、不同溝通模式的成長之路
4、如何面對不同溝通模式的人做到表里一致
5、接納欣賞男人女人的差異
6、家庭圖,家庭規(guī)條
7、回答學員問題及個案輔導
導師簡介:
盛丹女士
首批國際認證薩提亞心理咨詢師
國家認證薩提亞培訓師
中國國際薩提亞學院副院長
九型人格全球學會認證九型人格導師
專注于研究和實踐情感關系、婚姻家庭和個人心理成長的培訓師。2006年起從事心理咨詢和成長團體培訓。主講《幸福智慧》系列課程,包括:個人成長、親密關系、有效溝通、情緒管理、壓力管理,還講授薩提亞家庭治療及心理咨詢專業(yè)課程、人本心理學商業(yè)應用公開課。為企業(yè)、政府部門提供內訓和心理援助。
其沉靜、包容、愛的內在品質,對生命的感悟、敏銳的覺察。讓學員不僅是頭腦層面知識性學習,更是身心體驗,活出內在的愛和力量,感受生命的喜悅。
主辦機構:中國國際薩提亞學院 廣州匯川教育信息咨詢有限公司
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