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腳是人體健康之本，智能和長(zhǎng)壽之根，身體老化首先從腳開(kāi)始。腳勤人長(zhǎng)壽，腳健人身壯。平素不愛(ài)走路的人往往最先出現(xiàn)衰老。那些長(zhǎng)期從事用腳勞動(dòng)及整天粗茶淡飯的中老年人和赤腳體力勞動(dòng)的老農(nóng)，就具有長(zhǎng)壽的體魄。運(yùn)動(dòng)是生命之源，也是長(zhǎng)壽之道。人要運(yùn)動(dòng)就離不開(kāi)雙腳，腳不僅是人類進(jìn)化的關(guān)鍵，也是人類健康生存的保護(hù)神。

用巴馬湯泡腳，不但可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，降低局部肌張力，而且對(duì)消除疲勞、改善睡眠大有裨益。中醫(yī)認(rèn)為，足部是足三陰經(jīng)、足三陽(yáng)經(jīng)的起止點(diǎn)，與全身所有臟腑經(jīng)絡(luò)均有密切關(guān)系，用熱水泡腳，可以起到調(diào)整臟腑功能、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。緩解壓力， 足浴的適應(yīng)證較廣泛，適于內(nèi)科、外科、兒科、婦科及皮膚科，也可用來(lái)保健益壽、美容潔膚。足浴具有促進(jìn)足部及全身血液循環(huán)、新陳代謝、活血通絡(luò)作用，故適于痹癥、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)后遺癥、四肢厥冷癥、血栓閉塞性脈管炎、閉經(jīng)、小兒麻痹后遺癥等。足浴還能明顯地消除疲勞，改善睡眠，治療神經(jīng)官能癥。對(duì)兒科、婦產(chǎn)科疾病也有獨(dú)特的療效。

泡腳對(duì)很多疾病的治療，有很好的輔助作用。人們常說(shuō)一句話:”富人吃補(bǔ)藥，窮人泡泡腳”?？梢?jiàn)泡腳的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會(huì)，空調(diào)的大量使用，再加上人們普遍愛(ài)吃寒涼或者是冰凍的食物，所以體內(nèi)多寒濕，通過(guò)泡腳，可以加速體內(nèi)排寒。泡腳等于腳部吸收藥，熱水刺激到人體的經(jīng)絡(luò)和穴位，對(duì)于人體血液循環(huán)、活血化瘀都有很好的幫助。讓我們泡好腳，做養(yǎng)生大使吧!

親情，在你還沒(méi)有來(lái)到這個(gè)世界前就先期而至，并時(shí)刻伴隨你渡過(guò)慢慢人生征程，等到你無(wú)疾而終悄然離開(kāi)這個(gè)世界后，可他依然默默流趟，甚至穿越時(shí)空而延續(xù)。等待就是一種遺憾，遺憾是不能補(bǔ)救的，不能補(bǔ)就的生命是無(wú)法挽回的。因?yàn)?，生命也有它的保鮮期！天地重孝孝當(dāng)先，一個(gè)孝字全家安,為人需當(dāng)孝父母。同時(shí)也應(yīng)該首先學(xué)會(huì)愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)身邊的每個(gè)人。

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