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真氣運(yùn)行法能治病嗎許多人獲得了顯著效益

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益智養(yǎng)生

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真氣運(yùn)行法能治病嗎許多人獲得了顯著效益
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                                     《真氣運(yùn)行法》的全部問答
 真氣運(yùn)行法能治病嗎  《真氣運(yùn)行法》于1979年11月問世以來。已六次再版重印。受到全國各地讀者的歡迎,紛紛照書練功,許多人獲得了顯著效益,治愈了多年的慢性疾病,恢復(fù)了健康。同時,也有不少讀者提出了一些與練功有關(guān)的問題?,F(xiàn)藉本書增訂之際,將讀者提出的主要問題,簡復(fù)如下,以備實(shí)踐真氣運(yùn)行法是參考。

1.真氣運(yùn)行法屬于哪派功法?
答:本功法是綜合了歷代各家各派的功法,去粗存精,以《內(nèi)經(jīng)》真氣運(yùn)行學(xué)說總結(jié)成的一種功法,能防病治病,定期取效,所以稱為“醫(yī)療保健”的一種功法。
2.真氣運(yùn)行法對哪些疾病有效?
答:真氣運(yùn)行法,是根據(jù)生理機(jī)制的需要用特定的方法,集中思想,調(diào)整呼吸,培養(yǎng)真氣。貫通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,增強(qiáng)大腦皮層保護(hù)性的抑制能力,調(diào)動人體生命固有抗病本能的一種有效方法。因此,應(yīng)當(dāng)說它對所有慢性疾病都會有效,而與禁忌癥和副作用。
3.真氣運(yùn)行法治療疾病,要不要再配合藥物治療?
答:最好不配合藥物治療。如果需要時,在練功初期可少配合一些,至能停藥時最好停藥。如果患臨時性疾病,則應(yīng)視病情而定。
4.進(jìn)行真氣運(yùn)行法練功,要不要配合體育鍛煉?
答:真氣運(yùn)行法與體育鍛煉沒有什么抵觸。真氣運(yùn)行法的動功也屬于一種體育鍛煉。不過,從事體育鍛煉時,最好不要搞過份激烈的活動。
5.在沒有人指導(dǎo)的情況下,能否進(jìn)行真氣運(yùn)行法練功?
答:《真氣運(yùn)行法》一書,即為指導(dǎo)真氣運(yùn)行法練功之書。在練功過程中遇到這樣或那樣問題,可按照書中指出的原則去處理。
6.練功因故停了一個階段,再練功時是否還須從頭開始?
答:這要看練功程度和停練時間長短而定。若功夫深、停練時間短。沒有大的影響;若功夫淺、停練時間長,就須從頭開始。
7.練過其它功法,能不能再練真氣運(yùn)行法?
答:能。只要求在方法上不混淆就行了。若混淆在一起,就很難取得成功。
8.性生活對練功有影響嗎?
答:有所影響。通關(guān)前要節(jié)制性生活,以免延遲通關(guān),通關(guān)后要適當(dāng),以利恢復(fù)健康。
9.練功主要有哪些禁忌?
答:不要在大饑、大飽、大怒、大驚等情志沖動下練功。當(dāng)在風(fēng)、雨、雷鳴時,亦須暫停練功,以免因受刺激而發(fā)生不適。
10.練功吃什么飲食為好?
答:一般說來,飲食應(yīng)以清淡、新鮮及多樣化為好。同時,慎食生蔥、蒜、牛和犬馬肉。

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