來自河南商丘的陳同學(xué)，今年19歲，體重275.4斤，通過山西封閉式減肥訓(xùn)練營126天的訓(xùn)練，減重110斤。

一段旅程，需要我們用心去走完，我心里知道我想要的是什么，當(dāng)我踏上減肥的征程時(shí)，我知道我將要堅(jiān)持付出我的所有，讓自己有一個(gè)嶄新的改變。當(dāng)你重拾別人走過的路的記憶，你會(huì)更加一帆風(fēng)順。

一、家人對(duì)我肥胖擔(dān)憂

肥胖不僅對(duì)我的生活造成危害，買不到適合自己的衣服，還對(duì)我的健康造成了危害。我姥爺有糖尿病，我媽媽擔(dān)心我長(zhǎng)大的時(shí)候也得糖尿病，這將會(huì)成為我一輩子擺脫不了事情。

我來參加思蕾姆減肥訓(xùn)練營，我媽媽是非常支持的，我希望自己能夠瘦到170—180斤，不辜負(fù)我媽媽對(duì)我的期望。

二、剛開始訓(xùn)練，自己堅(jiān)持不下去

我剛來訓(xùn)練營的時(shí)候，對(duì)教練以及訓(xùn)練都有所排斥，當(dāng)時(shí)自己的體能也不是很好，對(duì)于訓(xùn)練都完成不了。在教練專業(yè)的指導(dǎo)下，在自己堅(jiān)持了一個(gè)月以后，體質(zhì)、體能都上來了。我心里很開心。

我參加的是84天的周期，在這里只要體重減到6%以上就會(huì)有減肥獎(jiǎng)，這個(gè)星期，我一定要拿到減肥獎(jiǎng)。

三、減肥之路要勇往直前

在這84天里，我流過汗也流過血，但更多帶給我的是開心。

三個(gè)月減掉110斤肉的感覺蠻好的，我也希望大家能夠像我一樣，堅(jiān)持不懈，勇往直前。感謝教練對(duì)我的幫助，在我無助的時(shí)候給我鼓勵(lì)，感謝這里的老師，對(duì)我無微不至的照顧。

在思蕾姆，減肥是一件容易的事情。

思蕾姆減肥訓(xùn)練營是一家全封閉式的減肥訓(xùn)練營，坐落于歷史底蘊(yùn)文化深厚的西安，在運(yùn)動(dòng)減肥方面已有13年的經(jīng)驗(yàn)，幫助很多胖友蛻變。